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新闻中心 /News 
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22 2024-04
瑜伽的训练的方星空体育法
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22 2024-04
星空体育练瑜伽有什么技巧练瑜伽的方法
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22 2024-04
给瑜伽小白们的瑜伽入门知识星空体育
星空体育今年开春，报名参加了小区里的一个瑜伽课，但上了一周课，共四次，每天约着自己名字都不理解的瑜伽课名称，比如阴瑜伽、正位瑜伽、肩宽打开、哈他瑜伽、肩颈理疗和高空瑜伽等，感觉很迷糊。而每堂课一开课就是各种练练练，老师...
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21 2024-04
新手如何开始健身星空体育
星空体育刚开始健身的时候，你是否比较迷茫，不知道从何入手，不知道怎么定制适合自己的健身计划？今天让小编分享几条健身基础知识，学会科学锻炼，让你健身的时候不迷茫，更快收获一副好身材！ 6条黄金健身准则，3个月抵别人半年...
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21 2024-04
港媒形容姜涛减肥失败圆封不动 辣评健身成效星空体育
星空体育香港顶流姜涛最近因为身材走形而成为网友们热议的话题。他一直在努力减肥，但看起来似乎并没有太大的进展。近期，他的照片在网上曝光，引起了众多网友的讨论。连姜涛的偶像小猪都开始劝他少吃一点。据报道，姜涛之所以容易发胖...
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21 2024-04
星空体育健身对身体的好处
星空体育健身对于身体有多种的好处，健身首先是一个比较舒展的运动项目，它包括一些瑜伽的训练或者器械的拉伸或者是健身房有氧跑步的一些训练，这些都属于健身训练，它主要是一些有氧为主的运动方式，它可以充分地把心肺功能提升。 ...
